Vi som går på VG3 Interiør har gym en gang i uka (2 timer). I morgen + 3 ganger til, skal vi ha egentrening. De to siste ukene skal vi trene selv siden vi er ute i opplæring. Nå holder jeg på å fylle ut denne lista. Jeg har ikke skrevet noe enda fordi jeg er litt usikker på hva jeg skal trene. Arket ser sånn ut:
Etter egentreningsperioden skal vi skrive en logg/rapport om hva vi hadde gjort, hvordan det gikk og to tester i tall.
#skole #trening #gym #egentrening #plan
1 kommentar
Lykke til med egentrening